Témoignages Enseignants

La sophrologie m’a permis de réfléchir à ma manière d’enseigner à de jeunes enfants. J’ai introduit auprès de mes élèves plus d’exercices de relaxation dynamique pour les reconnecter eux aussi à leurs sensations, améliorer leur concentration et diminuer l’agitation à...

Grâce à la sophrologie, j’offre plus de temps calme aux élèves ; je suis plus disponible et à l’écoute en classe avec les élèves. Le bien-être prend une place plus importante dans mes apprentissages au sein de la classe. J’utilise des outils et des techniques (la...